Valaminek a vége, mindig valami újnak a kezdete

Írta: Hollenda Zsolt - life coach, tréner

Elég közhely ízűre sikeredett a cím, de azt gondolom, hogy van benne igazság. Sokan ugyanis tragédiaként, személyes katasztrófaként élik meg azt, amikor valami változás történik meg az életükben.

Te hogy vagy ezzel?

  • Beengeded a változást, és ezáltal elvársz valami újat, valami jót?
  • Vagy letargiába esel, hogy mi történik ezután?

valami_vege_valami_uj_kezdete

Mi a “titok”?

Nézzünk 3 példát:

  • Legyen az iskola befejezése,
  • egy kapcsolatok felbomlása,
  • és mondjuk a munkahely elvesztése.

De számtalan példát lehetne még mondani (pl. új helyre költözködés, esetleg egy szokás abbahagyása, vagy épp a politika – a hatalom elvesztése, de lehet akár egy évszak, mondjuk a nyár elmúlása is).

A “titok” abban van, ahogyan fejben értékeled a dolgokat

Ugyanis egy helyzetet fel lehet fogni pozitívan és negatívan is.

.
Tragédia vagy lehetőség?

Maradjunk az előbbi 3 példánál. Ha tragédiaként éled meg a változást, akkor ilyesféle gondolataid lesznek:

  • Véget ért az iskola (egyetem). Mi lesz most?
    • Nem fogok találkozni az osztálytársaimmal (tankörtársaimmal).
    • Véget érnek a jó bulik.
    • Megszakad a kapcsolat a barátokkal.
    • Stb…
      .
  • Véget ért a kapcsolat. Mi lesz ezek után?
    • Soha többé nem fogom látni.
    • Lehet, hogy nem leszek többé szerelmes?
    • Lehet, hogy nem is lesz soha többé senkim?
    • Stb…
      .
  • Elvesztettem a munkahelyem.
    • Nem fogom tudni befizetni a csekkeket.
    • Éhen fogok halni?
    • Mi lesz most, mit fognak szólni a rokonok, barátok?
    • Stb…
      .

Tudom azt, hogy a változást az adott pillanatban nem mindig lehet könnyen “venni”. Ugyanis az iskola befejezésével már nő a felelősség, helyt kell állni az életben, vagy ha valakivel szakítanak, az adott pillanatban még akár az is megfordul a fejében, hogy kárt tegyen magában. És az is biztos, hogy ha holnap úgy fogadnak a munkahelyeden, hogy ez az utolsó napod, nem fogsz örömtáncot járni.

Viszont ha túltetted magad az “első sokkon”, ideje lehetőségként tekinteni a történtekre.
.

Valaminek a vége, mindig valami újnak a kezdete

Nos próbáljunk meg a történtekre, mint lehetőségre gondolni. Eddig ez volt, ez elmúlt, és most valami új jön:

  • Véget ért az iskola (egyetem). Milyen lehetőségeim vannak?
    • Tovább tudok tanulni (új diplomát szerezni).
    • Vagy mostmár kamatoztatni tudom megszerzett tudásom az életben.
    • Végre a saját lábamra állhatok.
    • Stb…
      .
  • Véget ért a kapcsolat. Milyen lehetőségeim vannak?
    • Lehet, hogy most fogom megtalálni életem párját.
    • Végre hódolhatok kedvenc hobbimnak.
    • Itt az idő, hogy kicsit flörtöljek.
    • Stb…
      .
  • Elvesztettem a munkahelyem
    • Itt az ideje jobb munkát keresni.
    • Mostmár olyan helyen is dolgozhatom, ahol jobban megbecsülnek.
    • Lehet, hogy most jött el az idő, hogy megvalósítsam régi terveim?
    • Stb…
      .

Érted már mire gondolok? Ne félj a jövőtől, az új dolgoktól. Tekints rájuk lehetőségként!
.

Tedd fel magadnak az alábbi kérdéseket:

  • Milyen lehetőségeim vannak az adott helyzetben?
  • Hogyan tudok ebből profitálni?
    .

Szóval akkor? 🙂

  • Beengeded a változást, és ezáltal elvársz valami újat, valami jót?
  • Vagy letargiába esel, hogy mi történik ezután?

 

Neked miben segíthetek?

A Tudatosság blogon az alábbi megoldásokkal állok rendelkezésedre:

Oszd meg ismerőseiddel:

Kategória: Gondolatébresztő Pozitív gondolkodás Személyiségfejlesztő tippek Tudatosság

 


Szóljon hozzá

Megjegyzés: A hozzászólásokat moderáljuk. Kérjük, ne küldje be többször ugyanazt, moderáció után meg fog jelenni a hozzászólása.

*

25.000 Ft értékű ajándék:

- „A Változás szabadsága” e-book + munkafüzet
- BÁRMIT elérhetsz - motivációs videó,
- Inspiráló zenék,
- Személyre szóló életviteli tanácsadás

Add meg neved, e-mail címed és máris küldöm!
Email*
Név*
ellenőrző kód: