Fel lehet állni a padlóról? Van még remény?

Írta: Hollenda Zsolt - life coach, tréner

Vannak pillanatok, amikor az ember úgy érzi, hogy vége mindennek. Amikor padlóra kerülünk, néha bizony igen nehéz felállni.

Mit tehetünk ilyenkor?

  1. Benne maradunk ebben az állapotban, feladjuk… vagy
  2. Megrázzuk magunkat, és megpróbálunk felállni.

Meg kell érteni, hogy kudarc nem létezik. Nevezzük ezeket értékes tapasztalatoknak. Egy módját annak, hogy ez a dolog így most nem működik. Gondoljuk csak el, ha Edison annak idején azt mondta volna, hogy ezt nem lehet megcsinálni, akkor most gyertyával világítanánk…

 

Egy rövid videó, amely ezt a bejegyzést ihlette…

Találtam egy videót még évekkel ezelőtt a YouTube videómegosztón, és úgy gondoltam, hogy közzéteszem ezt. A minősége nem túl jó, olvasni kell, sőt lehet, hogy sokan már ismerik is, de úgy gondolom, hogy ez mit sem von le a mondanivalójából.

*** Frissítés ***

Sajnos a videót magyar felirattal eltávolították, így angolul beszél, de a lényeg látható…

***

A videó pedig:

Ez az ember végtagok nélkül “talpra tud állni” és nem csak fizikailag, hanem mentálisan is. Ha “élni” szeretne, Önnek is talpra kell állnia.

 

Oszd meg ismerőseiddel:

Kategória: Gondolatébresztő Pozitív gondolkodás Személyiségfejlesztő tippek

 


13 hozzászólás

  1. Egri Anikó

    Néha nagyon-nagyon nehéz felállni… van olyan élethelyzet, ahonnét szinte lehetetlen… mindig kell egy mankó, egy motiváció, egy kéz…valami! Akármi!!! Mert egyedül, csak úgy, nem megy!

    • Hollenda Zsolt

      Úgy gondolom, hogy azok az élethelyzetek, amelyekbe kerülünk, nem véletlenül történnek. Ezt néha nagyon nehéz megértenünk…
      Viszont mindig a kiutat kell keresni egy rossz helyzetből. Motiváció lehet egy konkrét jól megfogalmazott cél (aminek elérésére égető vágyat érez), vagy akár egy személy (lehet ez ismerős, barát, rokon, vagy olyan szakember aki ki tudja segíteni az adott helyzetből).

      • Dénes Mária

        Amikor az ember lelkileg szinte összeomlik, nemigen érez égető vágyat arra, hogy bármilyen célt megfogalmazzon. Legalább is én. Hiába mondja az eszem, mi a helyes, az érzelmek ezt nem követik.

    • Dénes Mária

      Szerintem ez azért is nehéz, mert aki boldoggá teszi az embert, az tudja csak igazán boldogtalanná tenni……

      • Hollenda Zsolt

        A válaszokat mindenki önmagában találja meg.
        Foglalkozzon reggel és este is önmagával legalább 15-15 percet.

        2 tipp, melyet ha kipróbál, eredményre vezet:

        1. ÖNSZERETET- Szeresse Önmagát ("ha magad nem szereted, mások sem fognak")
        – Írja le az Önben levő pozitív tulajdonságokat (megerősítés)
        – Ismételje el többször naponta (önmagában): "Szeretem magam!"
        – Ismételje el többször naponta (önmagában): "Én egy értékes ember vagyok!"

        2. HÁLA:
        – Soroljon fel néhány dolgot, amiért hálás lehet az életében (ha teheti írja is le).
        – Ismételje el reggel és este, hogy miért is hálás az életében.

        Pl.:
        – Legyen hálás életéért (hogy létezik, és higgye el, nincs másik olyan ember, mint Ön)
        – Legyen hálás mindenért, ami körülveszi (család, barátok, környezet, lakás, stb…)

  2. Toth Zsuzsa

    Igazad van,es ha nincs kez, ha nincs segitseg,akkor mit lehet csinalni?Mibe lehet kapakodni,ha elfogyott minden erod?Erre keresem a valaszt mar hetek ota!

    • Hollenda Zsolt

      Néhány tipp, mely segíthet:
      – Célok megfogalmazása és LEÍRÁSA – hidd el nagyon fontos, ez a hajtóerő
      – Célokat naponta célszerű vizualizálni, reggel – este. Legalább 10-15 percig.
      – A múlt sérelmeinek elengedése: amíg a múltban élünk, nem tudunk előre lépni. Előre kell nézni!
      – Fölösleges aggódás megszüntetése: ami miatt nem muszáj / amire nincs ráhatásunk, az miatt ne aggódjunk.
      – És talán ez az egyik legfontosabb: a HÁLA! Érezz hálát minden nap! Legyél hálás, hogy élsz, legyél hálás, hogy fedél van a fejed fölött, és azért is, mert nem éhezel. De hálás lehetsz bármilyen apró dologért (egy ceruzáért, vagy tollért, ahogy Dr. Joe Vitale tette), a lényeg a hála érzése.

      • Dénes Mária

        Kedves Zsolt!

        Köszönöm a választ, de ezen már rég tul vagyok. Nem segitett. Üdv.

        • Hollenda Zsolt

          Kedves Mária!

          Nem megy minden egyik pillanatról a másikra, mindenhez idő kell.
          Amikor őszintén hálás valamiért, akkor egy olyan magasabb rezgésszintre kerül, ami segít, hogy olyan dolgokat tudjon bevonzani, ami céljaival összhangban van.
          Írásait olvasva úgy érzem, hogy nagyon ragaszkodik sérelmeihez. Ezeket el kell engedni, a múltat le kell zárni.

          Üdv,
          Zsolt

  3. Csintalan Tímea

    Zsoltnak igaza van, hálásnak kell lennünk minden kis apróságért, a reggelért hogy felkeltünk és az estéért hogy fejet hajtunk.
    Örüljünk minden kis dolognak, és mindig a jövőt nézzük, a múlton már nem tudunk változtatni.
    Nehéz…… én is még csak most próbálkozom……………. de működik.
    Csak hinned kell!!!

  4. Toth Zsuzsa

    Koszonom a biztato szavakat.Nagyon akarok hinni benne, es tudom, hogy sikerulni fog!Neha a korulmeny mostoha, es akkor nehez….

  5. Magdolna

    Kedvelem ezt a honlapot. Egyszerű, tiszta, logikus. A lényeget fogalmazza meg.

    További jó munkát hozzá!

Szóljon hozzá

Megjegyzés: A hozzászólásokat moderáljuk. Kérjük, ne küldje be többször ugyanazt, moderáció után meg fog jelenni a hozzászólása.

*

25.000 Ft értékű ajándék:

- „A Változás szabadsága” e-book + munkafüzet
- BÁRMIT elérhetsz - motivációs videó,
- Inspiráló zenék,
- Személyre szóló életviteli tanácsadás

Add meg neved, e-mail címed és máris küldöm!
Email*
Név*
ellenőrző kód: