‘Személyiségfejlesztő tippek’ kategória bejegyzései

A félelmekről

A múltkor azt ígértem, hogy a félelmekről lesz szó.  Így is van, ezt a témát fogjuk kivesézni. Félelmeinket veszi számba a Tudatosság portál Lássuk, mitől is félünk – 5 pontban: Félünk a haláltól – megjegyzem általában oktalanul  (láttam olyan 6 éves kislányt, aki a haláltól rettegett) Sokan félnek attól, hogy mások mit gondolnak róluk (Ez […]

Tudatosság és az egészség

A Tudatosság blog 2011-es indulásakor azt a célt tűztem ki magam elé, hogy folyamatosan értékes információkkal fogom ellátni olvasóimat. Ez a visszajelzések alapján sikerült is, ugyanis az elmúlt 4 évben a tudatosság, boldogság, egészség, siker, kapcsolatok, párkapcsolatok, anyagi javak témakörében írtam cikkeket. Ez továbbra is folytatódni fog 🙂 Ma a tudatosság és az egészség kapcsolatát […]

Tudatosság az életben: a Te kezedben van az irányítás!

Többször szóba jött már akár konzultációk során, akár személyes beszélgetések során, ahol a tudatosság a téma, hogy vajon ki irányítja életünket. Szüleink? A kormány? A házastársunk? A főnökünk? Egy felsőbb hatalom? Vagy valami más? Te hogy gondolod, Téged ki irányít? A Tudatosság portál szerint TE irányítod saját életed! Azt kell mondanom, TE vagy a felelős […]

Tudatosság a bemutatkozásban – ki vagy TE?

Arra lennék kíváncsi ki vagy Te valójában. Nem a zsebedben akarok turkálni és nem is intim információkra vágyom, csupán az érdekel, hogy ha pl. egy társaságban bemutatkozol, mit mondasz. Tudatosság az életben, vagy ez nem is lényeges? Lehet, hogy most legyintesz, és azt mondod, ez nem is fontos. De hidd el nekem, hogy nagyon is […]

Kitiltási botrány, netadó, vasárnapi zárva tartás

„Kitiltási botrány”, „netadó”, „vasárnapi zárva tartás”, „milliárdos csalások”, „ukrajnai helyzet” – csak néhány téma az elmúlt hetekből, ami folyamatos beszéd- és vitatémát ad az embereknek. Ne izgulj nem fogok politizálni, ahogyan eddig sem tettem. Csupán arra szeretnék rávilágítani, hogy ha a fókuszod a nap nagy részében ezen van, akkor mikor jut idő egyáltalán önmagadra.   […]

Megvolt az önbizalom tréning

Szeptember 17-én megtartottuk a tréninget Pesten a Lurdy Házban. A rendezvénynek Konferencia Központ az 1. terme adott otthon. A hangulat jó volt, a résztvevők feltöltődve, és elégedetten távoztak. Volt olyan látogatónk, aki annak adott hangot, hogy a rendelkezésre álló 3 óra helyett szívesen hallgatta volna tovább.   Hollenda Zsolt tréner A következőkben a tréning online […]

Ki vagy rúgva!

Remélem soha nem fogod ezt hallani, esetleg ennek kulturáltabb változatait (“leépítés van”, “más van helyetted”, “visszajött XY”,  “összeférhetetlenség” és még sorolhatnám). Sajnos ez ma mindenkivel előfordulhat, aki alkalmazottként dolgozik, egyik napról a másikra elveszítheti munkáját és megélhetését. Ma már nem beszélünk olyanról, hogy nyugdíjas állás.   Tudatosítsd magadban, hogy megtörténhet! Én azt mondom, hogy gondolkodj […]

Kit érdekel mások véleménye?

“A kritika egyetlen ember véleménye.” mondja Dean Ray Koontz amerikai író. A mai bejegyzésem lényege az, hogy sokan hajlamosak túlértékelni a kapott véleményt. Lehet nem kéne 1 ember véleményére túl sokat adni.   A baj nem itt kezdődik… … hanem ott, hogy ha kilépsz az utcára és csak azon jár az agyad, hogy tetszel-e másnak, […]

Most őszintén! Te betartod az újévi fogadalmaid?

Tudtad, hogy az emberek közel 90 %-a nem tartja be az év utolsó napján tett fogadalmát? Se szeri, se száma az újévi fogadalmaknak: “Leszokom a dohányzásról!” “Lefogyok!” “Többet fogok mozogni!” “Többet fogok magammal és a családommal foglalkozni!” “Egészségesebben fogok élni!” “Kevesebbet fogok Facebook-ozni” 🙂 “Pozitív irányba változtatom az életem!” és még folytathatnánk… Az év utolsó […]

Valaminek a vége, mindig valami újnak a kezdete

Elég közhely ízűre sikeredett a cím, de azt gondolom, hogy van benne igazság. Sokan ugyanis tragédiaként, személyes katasztrófaként élik meg azt, amikor valami változás történik meg az életükben. Te hogy vagy ezzel? Beengeded a változást, és ezáltal elvársz valami újat, valami jót? Vagy letargiába esel, hogy mi történik ezután? Mi a “titok”? Nézzünk 3 példát: […]