Tudatosság parancsra: képes vagy, mert azt mondtam

Sokan hajlamosak elmerülni a “nem vagyok rá képes“, “nem tudom megcsinálni”, “ez lehetetlen” (és társai) mondatok között, és csodálkoznak azon, hogy soha nem sikerül nekik semmi.

Hol a tudatosság ilyenkor?

Csodálkozol, hogy nem érsz el semmit? Nem tudsz lefogyni? Nem tudod letenni a cigit? Nem nyersz el egy jó munkát? Nem találod meg szerető párod? Nem vagy sikeres?

De miért csodálkozol? Hol a tudatosság olyankor, amikor folyamatosan a negatív dolgokat táplálod magadba? Miért várnád el, hogy bármi is sikerüljön, mikor nap mint nap, óráról órára arról győzködöd agyad, arra utasítod elméd, hogy “nem lehetséges”?

Ne csodálkozz… így valóban nem is fog menni.

 

A tudatosság döntés kérdése

Szeretnéd tudatosan élni életed? Szeretnél sikeres és boldog lenni?

Elárulok egy titkot. Ez mind a TE döntésed. A pozitív gondolkodás, a tudatosság, és a boldogság is ugyanúgy a Te döntésed, mint a pesszimizmus, és a anyagi problémák.

Akkor tehát Dönts!!!

• Döntsd el, hogyan szeretnéd hátralevő életed leélni.
• Döntsd el, hogy milyen anyagi körülmények között szeretnél élni.
• Döntsd el, mivel szeretnél foglalkozni.
• Döntsd el, hogy szeretnéd-e hogy életed a tudatosság vezérelje.
• Döntsd el, hogy akarsz-e sikeres és boldog lenni.

“ÓÓÓ persze, ha csak ennyi lenne az egész” – mondhatod most.

Nem, nem csak ennyi, mert ha eldöntötted, akkor utána cselekedned kell, mert magától nem fog menni. Viszont ha már meghoztál egy döntést, kijelölted magadnak az irányt, elindultál a tudatosság útján.

Még mindig nem hiszel magadban? Úgy érzed, hogy nem fog menni? Akkor olvass tovább!

 

Tudatosság parancsra: képes vagy, mert azt mondtam!

Ha magadnak nem hiszel, higgy nekem. Hidd el nekem, hogy képes vagy elérni céljaidat. Évek óta life coachként és trénerként dolgozom, és tudom miről beszélek.

Tudom, hogy sokkal több van benned, mint amit most elhiszel magadról, és sokkal több mindenre is vagy képes.

Úgyhogy a házi feladatod az, hogy a belső önbeszéded átalakítsd negatívról pozitívra. Mostantól kezdve amint felbukkan elmédben a “nem tudom megcsinálni”, “képtelen vagyok rá”, és társai, azonnal fordíts egyet rajta: “meg tudom csinálni”, “képes vagyok rá”, és ismételd el ezt legalább ötször. Minél többször mondod, annál jobb.

És hidd el, a végén képes leszel rá…